Bønnesalat

Bønnesalat er en meget velsmagende og utrolig mættende forret. Sådan en lys godbid er velegnet til både et almindeligt familiebord og et festligt. For de bedste madlavningsideer, tjek vores gennemprøvede udvalg af ti trin-for-trin opskrifter med fotos. Sørg for at prøve at diversificere din sædvanlige menu.

Salat med dåse røde bønner og croutoner

Salat med dåse røde bønner og croutoner har en interessant smag og ernæringsmæssige egenskaber. Denne forret vil perfekt komplementere dit frokost- eller feriebord. At forberede en godbid er slet ikke svært; brug en gennemprøvet trin-for-trin opskrift til dette.

1. 
   Bønnesalat er meget let at tilberede. Kog hønseæg. Når vi har afkølet dem, skal du skrælle dem og skære dem i små tern.
2. 
   Vi skærer også syltede agurker.
3. 
   Skær hvidt brød i tern.
4. 
   Opvarm en stegepande med vegetabilsk olie. Steg hakket hvidløg på det, og brød derefter sammen med det. Kog indtil gyldenbrun.
5. 
   Dræn vandet fra dåsebønner. Læg bønnerne i en dyb skål.
6. 
   Vi supplerer bønnerne med syltede agurker.
7. 
   Dernæst lægger vi æggene ud.
8. 
   Vi supplerer blandingen med hvidløgscroutoner. Salt og peber efter smag, smag til med mayonnaise og bland forsigtigt.
9. 
   En lys salat med dåsebønner og croutoner er klar. Server til bordet, pyntet med grønt!

---

Salat med bønner og pølse

Salat med bønner og pølse er en meget enkel og interessant ret til dit hjem eller feriebord. Den færdige godbid vil glædeligt overraske dig med sin originale smag og ernæringsmæssige egenskaber. For at tilberede en snack med tilsætning af bønner, læg mærke til vores gennemprøvede opskrift.

Tilberedningstid - 20 minutter

Tilberedningstid - 10 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Røde bønner på dåse - 180 gr.
• røget pølse - 150 gr.
• Kiks – 40 gr.
• Hård ost - 40 gr.
• Dild - 20 gr.
• Salt - 1 gr.
• Mayonnaise - 3 spsk.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Forbered den nødvendige mængde produkter. Dræn væske fra dåsebønner.

Trin 2. Skær pølsen i små tern.

Trin 3. Vask og tør dilden.

Trin 4. Hak det grønne fint med en kniv.

Trin 5. Skær et stykke hård ost i små, pæne tern.

Trin 6. Kombiner alle de tilberedte ingredienser i en dyb skål. Vi vælger kiks med enhver smag. Salt dem og smag til med mayonnaise. Bland forsigtigt.

Trin 7. En appetitlig salat med bønner og pølse er klar. Server umiddelbart før croutonerne bliver bløde. Del i portioner og nyd!

Salat med dåsebønner og kylling

Salat med dåsebønner og kylling er en meget nærende og velsmagende kulinarisk løsning til dit hjemmebord. En færdigret kan sagtens erstatte et fuldt måltid. Denne salat er rig på protein og andre sunde elementer. Sørg for at prøve det!

Tilberedningstid - 30 minutter

Tilberedningstid - 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Røde bønner på dåse – 0,5 dåser.
• Kyllingefilet - 1 stk.
• Rødløg – 0,5 stk.
• Hvidt løg - 0,5 stk.
• Isbjergsalat – ¼ stk.
• Daikon – 0,5 stk.
• Peberfrugt - 0,5 stk.
• Grønne løg - efter smag.
• Dild - efter smag.

Til tankning:

• Olivenolie - 3 spsk.
• Sojasovs - 1 spsk.
• Citronsaft - 1 spsk.
• Sennep - 1 spsk.
• Chilisauce - 0,5 tsk.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Hak den skrællede peberfrugt fint. Skær to typer løg i tynde kvarte.

Trin 2. Til dressing, i en fælles skål, kombinere alle de nødvendige produkter fra listen.

Trin 3. Tilsæt løg til dressingen, bland og lad det marinere.

Trin 4. På dette tidspunkt skal du forberede andre produkter. Riv daikonen på et groft rivejern.

Trin 5. Kog kyllingefileten i saltet vand eller bouillon. Afkøl og skær i små stykker.

Trin 6. Læg daikon, kylling og peberfrugt i en almindelig dyb skål.

Trin 7. Dræn væsken fra dåsebønnerne. Læg bønnerne i en salatskål.

Trin 8. Hak den vaskede icebergsalat fint.

Trin 9. Placer salaten i den samlede masse.

Trin 10. Hæld dressingen med løg i præparatet.

Trin 11. Bland forsigtigt snacken.

Trin 12. En lys og tilfredsstillende salat med dåsebønner og kylling er klar. Del i portioner, tilsæt krydderurter og server!

Tbilisisalat med røde bønner

Tbilisisalat med røde bønner er meget nærende og lys i smagen. Det kan tilberedes af de enkleste ingredienser. Denne ret ville være en god idé til middag eller et feriebord. Den rige aroma og farverige snack vil ikke efterlade nogen ligeglade.

Tilberedningstid: 1 time

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kogt kød - 300 gr.
• Røde bønner på dåse – 1 dåse.
• Peberfrugt - 1 stk.
• Løg - 1 stk.
• Hvidløg - 3 fed.
• Koriander - 1 bundt.
• Citronsaft - 1 spsk.
• Valnød - 50 gr.
• Vegetabilsk olie - 3 spsk.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Skær peberfrugten i tynde strimler efter vask og fjernelse af frø og stilke.

Trin 2. Pil løgene og skær dem i tynde kvarte.

Trin 3. Kog oksekødet eller svinekødet i vand saltet efter smag, indtil det er færdigt. Afkøl stykket og skær i pæne strimler.

Trin 4. Skræl valnødderne og hak dem på enhver bekvem måde. Du kan bruge en kniv eller blender.

Trin 5. Vi gør det samme med hvidløgsfeddene. Vi river dem eller sender dem gennem en speciel presse.

Trin 6. Hak den forvaskede og tørrede koriander fint.

Trin 7. Placer alle ingredienserne i en almindelig salatskål, salt og peber indholdet, hæld citronsaft og vegetabilsk olie i. Rør forsigtigt.

Trin 8. Tbilisisalat med røde bønner er helt klar. Læg på tallerkener og server!

Salat med dåsebønner og tomater

Salaten med dåsebønner og tomater viser sig meget saftig og lys i smagen.Desuden er det nemt at tilberede derhjemme. Vær sikker på at notere vores trin-for-trin opskrift, hvis du ønsker at diversificere din sædvanlige menu. Vi lover, at du bliver tilfreds.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Dåsebønner - 150 gr.
• Tomat - 1 stk.
• Hård ost - 70 gr.
• Kogt pølse - 100 gr.
• Hvidløg - 1 fed.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Grønt - til pynt.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Skær den kogte pølse i små tern.

Trin 2. Riv den hårde ost på et groft rivejern.

Trin 3. Vask tomaten og fjern den fra stilken. Så skærer vi også grøntsagerne i små tern.

Trin 4. Dræn væsken fra dåsebønnerne.

Trin 5. Kombiner bønner, ost, tomater og pølse i en dyb skål.

Trin 6. Tilsæt salt og kværnet sort peber til blandingen, krydr med mayonnaise og bland forsigtigt.

Trin 7. En appetitlig og saftig salat med dåsebønner og tomater er klar. Pynt med friske krydderurter og server!

Salat med bønner og dåse majs

Salat med bønner og majs på dåse er en meget enkel og saftig ret til dit hjem eller feriebord. Den færdige godbid vil glædeligt overraske dig med sin rige smag og ernæringsmæssige egenskaber. For at forberede en snack med bønner skal du notere vores trin-for-trin opskrift.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Røde bønner på dåse – 1 dåse.
• Majs på dåse - 1 dåse.
• Kiks - 1 pakke.
• Hvidløg - 1 fed.
• Koriander - 1 bundt.
• Mayonnaise - 40 ml.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Vask koriander under vand og lad det tørre.

Trin 2.Hæld kiksene i en dyb skål.

Trin 3. Vi sender dem dåsebønner, hvorfra vi først dræner væsken.

Trin 4. Dræn også væsken fra majs på dåse. Overfør det til en fælles skål.

Trin 5. Pil hvidløget og hak det.

Trin 6. Tilføj til resten af ​​ingredienserne.

Trin 7. Tilføj hakket koriander til den samlede masse.

Trin 8. Fyld emnet med den angivne mængde mayonnaise.

Trin 9. Bland godbidden.

Trin 10. Saftig salat med bønner og dåse majs er klar. Del i portioner og server!

Salat med bønner og krabbestænger

Salat med bønner og krabbepinde er en original løsning til dit familie- eller feriebord. Sådan en lys og tilfredsstillende snack vil bestemt ikke efterlade nogen ligeglade. Så sørg for at prøve at forberede en godbid ved hjælp af vores gennemprøvede trin-for-trin opskrift.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Røde bønner på dåse – 0,5 dåser.
• Krabbepinde – 1 pakke.
• Hård ost - 50 gr.
• Hakket persille - 1 spsk.
• Mayonnaise - til dressing.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Forbered de nødvendige produkter fra listen.

Trin 2. Rens krabbestængerne, skær dem i små tern og læg dem i en fælles skål.

Trin 3. Vi sender også røde bønner på dåse her, hvorfra vi først dræner væsken.

Trin 4. Gnid hård ost ind i den samlede masse.

Trin 5. Tilsæt mayonnaise og begynd at blande blandingen. Tilsæt hakket persille.

Trin 6. Bland salaten igen, så alle ingredienserne er jævnt fordelt. Juster mængden af ​​mayonnaise efter smag.

Trin 7. En lys og velsmagende salat med bønner og krabbepinde er klar. Du kan prøve!

Salat med dåsebønner og tun

Salat med dåsebønner og tun viser sig at være meget nærende, velsmagende og sund. Det vil ikke tage dig meget tid at forberede det. Brug trin-for-trin kulinariske ideer fra vores udvalg. Diversificer din sædvanlige menu, forkæl dig selv og dine kære med et nyt produkt!

Tilberedningstid: 25 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Dåsebønner – 1 dåse.
• Tun på dåse – 1 dåse.
• Kogt æg - 3 stk.
• Tomater - 2 stk.
• Frisk agurk - 1 stk.
• Grønt - 1 bundt.
• Mayonnaise - 30 ml.
• creme fraiche - 30 ml.
• Salt - 1 knivspids.
• Kværnet sort peber - 1 knivspids.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Forbered den nødvendige mængde ingredienser. Kog æggene på forhånd, afkøl og pil.

Trin 2. Fjern dåsetun fra dåsen og skær den i en stor skål. Vi supplerer fisken med dåsebønner.

Trin 3. Skær de afkølede æg i små tern. Vi sender dem til den almindelige messe.

Trin 4. Vask agurker og tomater. Skær dem i halvcirkler.

Trin 5. Vi supplerer produkterne i salatskålen med grøntsager og hakkede urter.

Trin 6. Salt emnet, drys det med kværnet peber og hæld mayonnaise over det. Rør for at fordele alle ingredienser jævnt.

Trin 7. Den lyse salat med dåsebønner og tun er klar. Del i portioner og server!

Salat med bønner og svampe

Salat med bønner og svampe er en universel godbid til dit hjemmebord. En lys forret velegnet til en solid frokost, middag eller feriebord. Følg vores enkle trin-for-trin opskrift. Vi lover, at denne kulinariske idé bliver en af ​​dine favoritter.

Tilberedningstid: 20 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Dåsebønner – 1 dåse.
• Champignonsvampe - 400 gr.
• Grønt - efter smag.
• Grøn salat - efter smag.
• Kiks - 1 pakke.
• Salt - efter smag.
• Hvidløg - 1 fed.
• Mayonnaise - til dressing.
• Vegetabilsk olie - til stegning.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Rens og vask champignonerne.

Trin 2. Skær derefter svampene i kvarte eller endnu mindre. Afhænger af størrelsen på champignonerne.

Trin 3. Steg svampene i vegetabilsk olie, indtil de er møre, og lad derefter produktet afkøle.

Trin 4. Vask og tør salatgrønt og salatblade.

Trin 5. Dræn forsigtigt al væsken fra dåsebønnerne.

Trin 6. Kombiner bønner, svampe og alt det grønne i en dyb skål. Vi supplerer blandingen med salt, hakket hvidløg og mayonnaise. Bland og tilsæt kiks her.

Trin 7. En solid salat med bønner og svampe er klar. Del i portioner og nyd!

Salat med bønner og koreanske gulerødder

Salaten med bønner og koreanske gulerødder viser sig utrolig saftig, appetitlig og moderat pikant. Denne ret kan serveres til frokost, aftensmad eller som en ferieforret. Forkæl dig selv og dine kære med vores gennemprøvede, lyse kulinariske idé!

Tilberedningstid: 30 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

Portioner – 4

Ingredienser:

• Dåsebønner – 1 dåse.
• Koreanske gulerødder - 300 gr.
• Kogte kyllingelår – 300 gr.
• Mayonnaise - 100 gr.
• Grønne løg - 0,5 bundt.
• Dild - 0,5 bundt.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

Trin 1. Forbered de nødvendige produkter. Forkog kyllingelårene og afkøl.

Trin 2. Hak det afkølede fjerkrækød fint og læg det i en dyb skål.

Trin 3. Suppler kødet med hakkede løg og dild.

Trin 4. Læg derefter de dåsebønner ud. Dræn først væsken fra den.

Trin 5.Tilsæt gulerødder i koreansk stil til blandingen. Hvis den er for lang, så skær den i flere stykker.

Trin 6. Krydr emnet med mayonnaise.

Trin 7. Salt, peber efter smag og bland forsigtigt.

Trin 8. Den saftige salat med bønner og koreanske gulerødder er klar. Del i portioner og server!