Kylling med zucchini i ovnen

Bagt kylling med zucchini i ovnen er en enkel, nærende og overkommelig ret. Det hvide kød bliver saftigt, og zucchini er en velsmagende tilføjelse til det og en velsmagende tilbehør. Ved at bruge en af ​​de 10 opskrifter, der er samlet i denne artikel, kan du tilberede en solid ret til middag.

Saftig kyllingefilet med zucchini i ovnen

En let, men tilfredsstillende middagsret kan laves af kylling og zucchini. Kød og grøntsager bages i ovnen, og de kan suppleres med krydrede krydderier, aromatiske urter og tilbehør efter din smag.

1. 
   Hvordan tilbereder man kylling med zucchini i ovnen? Vask zucchini, skræl og skær i store tern. Læg grøntsagerne i en skål, tilsæt solsikkeolie, salt og smag til.
2. 
   Pil løgene og skær dem i fjer.
3. 
   Læg grøntsagerne i et varmebestandigt fad.
4. 
   Vask kyllingelårene, gnid med salt og krydderier. Læg kødet oven på grøntsagerne.
5. 
   Bag kød og grøntsager i ovnen ved 180 grader i 50 minutter. Server kyllingen og zucchinien varme.

---

God appetit!

Hvordan bager man lækkert zucchini med kylling og ost i ovnen?

Neutral i smagen passer zucchini godt til ost og enhver form for kød. Vi tilbyder dig en opskrift på en lækker ret med kylling, zucchini og ost. Denne ret kan spises selv af mennesker med mave-tarmproblemer.

Madlavningstid: 70 min.

Madlavningstid: 15 minutter.

Portioner: 6.

Ingredienser:

• Kyllingekød - 0,5 kg.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Zucchini – 0,3 kg.
• Løg - 1 stk.
• Tomater - 200 gr.
• Kartofler - 0,4 kg.
• Ost - 150 gr.

Tilberedningsprocessen:

1. Læg kyllingefileten i et ovnfast fad, tilsæt salt og smag til.

2. Vask zucchinien og skær den i skiver. Pil løget og skær det i halve ringe. Skær tomaterne i skiver.

3. Salt grøntsagerne efter smag og rør rundt.

4. Skræl kartoflerne, skær dem i tynde skiver og læg dem oven på kødet. Salt kartoflerne efter smag.

5. Læg grøntsagsblandingen oven på kartoflerne. Dæk panden med folie og bag fadet i ovnen ved 200 grader i 40 minutter.

6. Drys derefter retten med revet ost og sæt den tilbage i ovnen i yderligere 10-15 minutter. Bages utildækket. En lækker kylling- og zucchini-ret er klar.

God appetit!

Mør zucchini-gryde med kylling i ovnen

En mør gryderet med zucchini og kylling vil give dig nye gastronomiske oplevelser. Den har en fantastisk smag, aroma og smeltende konsistens. Derudover tilberedes retten uden brug af mel.

Madlavningstid: 75 min.

Madlavningstid: 25 min.

Portioner: 6.

Ingredienser:

• Zucchini - 800 gr.
• Kyllingekød – 300-400 gr.
• Kyllingeæg – 2 stk.
• creme fraiche - 1 spsk.
• Grønt - 10 gr.
• Ost - 100 gr.
• Salt – 5-7 gr.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Vegetabilsk olie - til smøring af formen.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask zucchinien og riv den på et groft rivejern. Pres overskydende væske ud af zucchinimassen.

2. Skil kyllingekødet fra knoglerne og skær det i små stykker.

3. Bland i en skål hakket zucchini, kyllingekød, æg, creme fraiche, krydderurter, salt og smag dejen til. Smør formen med olie og læg dejen heri.

4. Bag fadet i ovnen ved 180 grader i 25-30 minutter. Riv derefter osten og drys den over emnet. Sæt gryden tilbage i ovnen i yderligere 15-20 minutter.

5. Afkøl den færdige gryde lidt og server.

God appetit!

Zucchinibåde med kylling i ovnen

Vi præsenterer for din opmærksomhed en interessant skål af ung zucchini. Den består af halvdele af små zucchini fyldt med kyllingefilet.

Madlavningstid: 70 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 4.

Ingredienser:

• Zucchini – 2 stk.
• Kyllingefilet - 300 gr.
• Sennepsbønner - 2 tsk.
• Persille - 10 gr.
• Vegetabilsk olie - 1 tsk.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask zucchinien, halver den og skrab frugtkødet ud med en lille ske.

2. Hak zucchini-pulpen fint.

3. Vask kyllingefileten, dup tør med køkkenrulle, snit og bland med zucchini-pulpen. Tilsæt sennep, salt og peber, rør rundt.

4. Fyld zucchinihalvdelene med fyldet.

5. Bag bådene i ovnen ved 200 grader i 40 minutter. Drys den færdige ret med hakket persille og server.

God appetit!

En enkel og lækker opskrift på kyllingebryst med zucchini og tomater

Kylling bagt med zucchini og tomater i ovnen er en så appetitlig og velsmagende ret, at det er svært at beskrive; du skal prøve det selv. Den er perfekt til en let middag eller frokost.

Madlavningstid: 80 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 6.

Ingredienser:

• Kyllingebryst - 1 stk.
• Provençalske urter - 1 tsk.
• Salt - efter smag.
• Solsikkeolie - 20 ml.
• Zucchini - 350 gr.
• Tomater - 2 stk.
• Løg - 1 stk.
• Ost - 150 gr.
• Vegetabilsk olie - til smøring af formen.

Tilberedningsprocessen:

1. Fjern skindet fra kyllingebrystet og skær det i små stykker. Kom kødet over i en skål, tilsæt salt og smag til og rør rundt.

2. Vask zucchinien, skær skrællen af ​​og skær i halve cirkler.

3. Smør en varmebestandig form med vegetabilsk olie. Læg først kyllingekødet, derefter zucchini-laget.

4. Skær tomaterne i skiver og læg dem oven på zucchinien, salt efter smag.

5. Skær løgene i halve ringe og læg dem over et lag tomater.

6. Drys emnet med revet ost og sæt i ovnen, forvarmet til 180 grader, i 45-50 minutter. Server retten varm.

God appetit!

Mørt kyllingebryst med zucchini og aubergine i ovnen

Denne ret minder lidt om den velkendte ratatouille, der vil kun blive brugt tomater i stedet for peberfrugt. Dette er en velsmagende og sund ret på grund af, at den tilberedes i ovnen.

Madlavningstid: 90 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 4.

Ingredienser:

• Kyllingebryst - 350 gr.
• Auberginer - 1 stk.
• Zucchini - 1 stk.
• Tomater - 2 stk.
• Solsikkeolie - 20 ml.
• Salt - efter smag.
• Ost - 100 gr.
• Grønt - til servering.
• creme fraiche - 200 ml.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask kyllingefileten og skær den i små stykker.

2. Vask auberginer, tomater og zucchini og skær dem i skiver.

3. Smør en bradepande med vegetabilsk olie. Læg kød, zucchini, aubergine og tomater efter hinanden. Fyld hele formen ud, salt og peber emnet efter smag.

4. Stil formen i ovnen, forvarmet til 200 grader, i 35-40 minutter. Riv osten på et groft rivejern og bland den med creme fraiche.

5. Tag fadet ud af ovnen, pensl det med en blanding af cremefraiche og ost, sæt tilbage i ovnen og steg yderligere 20 minutter ved 180 grader. Drys retten med hakkede krydderurter og server.

God appetit!

Trin-for-trin opskrift på tilberedning af kyllingefilet med zucchini og kartofler

Denne ret kan endda serveres på et feriebord. Bagt kylling med grøntsager ser smukt ud og løser problemet med en kompleks hovedret ved en fest. Den tilberedes enkelt og hurtigt.

Madlavningstid: 95 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 5.

Ingredienser:

• Kyllingebryst - 500 gr.
• Kartofler – 4-5 stk.
• Zucchini - 1 stk.
• Løg - 0,5 stk.
• Hvidløg - 2-3 tænder.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Olivenolie - 1 spsk.
• Mayonnaise - efter smag.
• Tomater - 2-3 stk.
• Grønt - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask kyllingebrystet, dup det tørt med køkkenrulle og skær det i stykker. Salt kødet, smag til og læg det i et ovnfast fad.

2. Skræl og skær kartofler og løg, kartofler i skiver, løg i halve ringe.

3. Læg løget på kyllingen, læg derefter kartoffellaget ud og salt det efter smag.

4. Skær zucchinien i halvcirkler og læg den oven på kartoflerne.

5. Læg tomatskiver som sidste lag.Sæt gryden i ovnen, forvarmet til 220-220 grader, i 45 minutter.

6. Hak hvidløget, bland det med mayonnaise, og fortynd eventuelt saucen med vand. Hæld den resulterende sauce over fadet og sæt den tilbage i ovnen i yderligere 15-20 minutter.

7. Server retten, pyntet med friske krydderurter.

God appetit!

Fyldt zucchini med kylling i ovnen

I løbet af zucchini-modningssæsonen kommer husmødre med alle mulige retter. Stegte, stuvede, fyldte zucchini, zucchinipandekager, tærter og gryderetter. Men nok den lækreste af dem alle er fyldt zucchini med kylling i ovnen.

Madlavningstid: 60 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 4.

Ingredienser:

• Kyllingefilet - 0,5 kg.
• Brød – 100 gr.
• Salt - efter smag.
• Sukker - 1 tsk.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Zucchini - 0,5 kg.
• Gulerod - 60 gr.
• Løg - 60 gr.
• Solsikkeolie - 30 ml.
• Tomatpuré - 40 ml.

Tilberedningsprocessen:

1. Læg brødet i blød i vand i 5 minutter. Rul kyllingekødet og brødet gennem en kødhakker. Salt hakket kød og smag til.

2. Vask zucchinien, skær den i cirkler, der er 5-6 centimeter brede. Skrab forsigtigt frugtkødet ud med en lille ske.

3. Fyld zucchinien med hakket kød.

4. Forbered saucen. Placer revne gulerødder og hakkede løg i en kedel, steg dem i vegetabilsk olie, indtil de er bløde. Tilsæt derefter tomatpure, tilsæt 250-300 milliliter vand, salt og sukker, lad det simre i 5-7 minutter.

5. Kom zucchini-præparater i saucen, dæk gryden med låg og steg i ovnen ved 200 grader i 30-40 minutter.

6. Server den bagte zucchini med kylling varm.

God appetit!

PP diætzucchini i ovnen med kylling

Giv maven lidt hvile og lav en nem og sund ret - bagt zucchini med kylling.På trods af sin lethed viser retten sig tilfredsstillende og velsmagende.

Madlavningstid: 80 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 4.

Ingredienser:

• Kyllingefilet - 0,5 kg.
• Zucchini - 1 stk.
• Tomater - 2 stk.
• Hvidløg - 2 tænder.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Ost – 100-150 gr.
• Grønt - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

1. Skær kyllingebrystet i små tern. Mariner kødet med vegetabilsk olie, salt, peber og hakket hvidløg i en halv time.

2. Vask zucchinien, skræl, fjern frøene og skær dem i tern. Hak også tomaterne. Læg grøntsagerne i en skål, tilsæt salt og smag til.

3. Læg kyllingen i en ovnfast fad og dæk den med hakkede grøntsager. Sæt fadet i ovnen, forvarmet til 200 grader, i 25-30 minutter.

4. Riv osten, drys den på fadet og sæt den tilbage i ovnen i yderligere 20 minutter.

5. Retten er klar, server den varm.

God appetit!

Saftig kylling med zucchini i ovnen med creme fraiche

Sommeren er den bedste tid til grøntsagsretter. Denne opskrift er en simpel ret til frokost eller aftensmad. Til det skal du bruge ung zucchini, kylling og creme fraiche.

Madlavningstid: 90 min.

Madlavningstid: 30 min.

Portioner: 2.

Ingredienser:

• creme fraiche - 100 ml.
• Hvidløgssauce - 50 ml.
• Salt - efter smag.
• Kværnet cayennepeber - efter smag.
• Kylling - 400 gr.
• Zucchini - 200 gr.
• Ost - 80 gr.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask kyllingen, dup den tør med køkkenrulle og læg den i et varmebestandigt fad.

2. Vask zucchinien, skåret i tern, tilsæt den til kyllingen. Salt og krydr ingredienserne.

3. Bland cremefraiche og hvidløgssauce, tilsæt cayennepeber og lidt varmt vand.

4. Hæld saucen over tilberedningen.

5.Dæk formen med et låg og sæt i ovnen, forvarmet til 190-200 grader, i 30-40 minutter. Drys derefter retten med revet ost og bag i yderligere 20 minutter, indtil der dannes en lækker gyldenbrun skorpe.

God appetit!