Skrubbe i ovnen

Skrubberetter er beregnet til rigtige gourmeter. Fisk kan nemt bages i ovnen på mange forskellige måder. Dette produkt kan serveres til frokost, middag eller et feriebord. Du vil blive glædeligt overrasket over godbidens lyse smag og aroma. Bemærk dette udvalg af 10 trin-for-trin opskrifter.

Hel skrubber bagt i ovnen

En original og utrolig velsmagende idé til en hjemmelavet middag er helbagt skrubbe. Saftig fisk kan serveres med friske grøntsager eller krydderurter. Prøv det!

1. 
   Hvordan bager man lækkert skrubber i ovnen? Vi vasker og tørrer fisken. Skær forsigtigt hovedet af og fjern indersiden.
2. 
   Vask de forberedte slagtekroppe grundigt indeni.
3. 
   Klip forsigtigt haler og finner af med en saks.
4. 
   Gnid ingrediensen med salt og kværnet sort peber inde og ude.
5. 
   Overfør skrubberen til en bageplade med folie.Overtræk det med vegetabilsk olie og drys med provencalske urter.
6. 
   Bag produktet ved 180 grader i cirka 20-30 minutter.
7. 
   Duftende og saftig helbagt skrubbe er klar. Server til bordet!

---

Saftig og mør skrubbe i folie i ovnen

For at gøre bagt skrubbe saftig og mør, kog den i folie. Denne ret ville være en god idé til en familie frokost eller middag. Tjek denne enkle opskrift ud.

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Løg - 1 stk.
• Tomat - 1 stk.
• Salt - efter smag.
• Krydderier - efter smag.
• Citronsaft - 1 tsk.

Tilberedningsprocessen:

1. Vi vasker skrubberen, fjerner dens hoved, hale og finner.

2. Del derefter fisken i stykker. Kan opdeles i to dele.

3. Tilbered salt og krydderier efter smag. Rør dem.

4. Gnid forsigtigt fisken med den tørre krydrede blanding.

5. Del løget i tynde halve ringe.

6. Skær tomaten i cirkler.

7. Læg løg på en bageplade med folie.

8. Dernæst lægger vi et stykke skrubber. Drys med citronsaft.

9. Læg tomater ovenpå.

10. Pak arbejdsemnet tæt ind med folie.

11. Vi gør det samme med de resterende ingredienser.

12. Bag godbidden i 30 minutter ved 180 grader.

13. Saftig og blød skrubbe er klar, server den til bordet!

Hvordan man lækkert bager skrubber med kartofler?

En enkel og lækker ret til dit hjemmebord - bagt skrubber med kartofler. Forkæl dig selv og dine kære med en duftende godbid. Brug en gennemprøvet opskrift til dette.

Tilberedningstid: 1 time 10 minutter

Tilberedningstid: 25 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Mælk - 1,5 spsk.

• Kartofler – 600-700 gr.

• Sojasauce - 100 ml.
• Salt - efter smag.
• Krydderier - efter smag.
• Vegetabilsk olie - 50 ml.

Tilberedningsprocessen:

1. Vi vasker skrubberen, skærer hoveder og haler af og fjerner indvoldene.

2. Skær derefter skrogene i små stykker og sænk dem i en stor skål mælk. Lad stå i 30 minutter.

3. Fjern stykkerne, dup dem med et køkkenrulle, gnid dem derefter med salt og hæld sojasovs over dem.

4. Overfør stykkerne til en smurt bageplade. Vi lægger også skrællede kartofler her, drysser med krydderier og sætter dem i en forvarmet ovn ved 200 grader. Kog i cirka 25 minutter.

5. Duftende kartofler med stykker af skrubber er klar. Server til bordet!

En enkel og velsmagende opskrift på skrubber med grøntsager i ovnen

Til en lys og appetitlig hjemmelavet frokost kan du bage skrubber med grøntsager. Retten vil glæde dig med sin næringsværdi, saftighed og aroma. Læg mærke til en simpel kulinarisk idé.

Tilberedningstid: 1 time 10 minutter

Tilberedningstid: 25 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Mælk - 1,5 spsk.
• Salt - efter smag.
• Sojasauce - 100 ml.
• Løg - 2 stk.
• Gulerødder – 2 stk.
• Vegetabilsk olie - 2 spsk.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask skrubberen forsigtigt. Skær forsigtigt hovedet og finnerne af.

2. Skær derefter skrogene i portionsstykker.

3. Læg produktet i en beholder med mælk og sojasovs. Lad stå i 30 minutter.

4. Efter et stykke tid drænes marinaden forsigtigt. Læg fiskestykkerne i et dørslag.

5. Læg derefter stykkerne i blød med et køkkenrulle.

6. Alle procedurer ændrer smag og farve af skrubber.

7. Skær løg og gulerødder i ringe. Læg grøntsagerne på en bageplade beklædt med bagepapir. Drys maden med salt.

8. Læg stykker af fisk på grøntsagerne. Bag retten i 25 minutter i en ovn forvarmet til 220 grader.

9. Skrubbe bagt med grøntsager er klar.Del godbidden i portioner og server.

Skrubbefilet bagt i ovnen

Mør skrubbefilet kan bages i ovnen. Denne ret vil glæde dig med sin smag og ernæringsmæssige egenskaber. Server produktet til en hjemmelavet middag med friske grøntsager og andet tilbehør efter smag.

Tilberedningstid: 1 time 10 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Hvidløg - 1 fed.
• Salt - efter smag.
• Paprika - 0,5 tsk.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Vegetabilsk olie - 150 ml.

Tilberedningsprocessen:

1. Vask og rens skrubberen. Vi renser produktet fra hoved, hale, finner og hud. Vi bruger kun fileter.

2. Forbered marinaden i en separat skål. Tilsæt salt og paprika til vegetabilsk olie.

3. Tilsæt kværnet sort peber her.

4. Pres hvidløgsfeddene ned i massen.

5. Bland ingredienserne.

6. Beklæd derefter fisken med den resulterende blanding.

7. Lad fileten trække i krydderierne i 30 minutter.

8. Overfør stykkerne til et ovnfast fad med folie.

9. Bag retten i 30 minutter ved 180 grader.

10. Saftig og aromatisk skrubber er klar i ovnen. Server med et tilbehør efter eget valg.

Blød og saftig skrubber i creme fraiche i ovnen

Du kan tilberede saftig og mør skrubbe i ovnen med tilsætning af creme fraiche. Godbidden vil være en lys idé til en nærende frokost eller middag. Kan også serveres ved feriebordet.

Tilberedningstid: 1 time

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Hvidløg - 3 fed.
• creme fraiche - 100 gr.
• Dild - 1 bundt.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.

Tilberedningsprocessen:

1. Forbered de nødvendige ingredienser.

2. Vask og rens skrubberen.

3. Fiskens finner og hale skal skæres af.

4.Fjern forsigtigt skrællen med en kniv.

5. Drys skrogene med salt og kværnet sort peber.

6. Gnid forsigtigt krydderierne ind i overfladen.

7. Beklæd derefter arbejdsemnet med creme fraiche, drys med hakket hvidløg og dild.

8. Læg fisken i en bagemuffe. Kog i 30 minutter i en ovn forvarmet til 180 grader.

9. Appetitlig skrubber i creme fraiche er klar. Server fisken til bordet!

Hvordan laver man saftig skrubbe med citron i ovnen?

Du kan tilberede saftige skrubber i ovnen med citron. Produktet vil glæde dig med sin lyse smag og behagelige citrusaroma. Retten er velegnet til en familiefrokost eller aftensmad. Prøv det!

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Salt - efter smag.
• Kværnet sort peber - efter smag.
• Citron - 1 stk.
• Vegetabilsk olie - 1 tsk.
• Vand - 100 ml.

Tilberedningsprocessen:

1. Vi vasker skrubberen og renser den fra hoved, hale og finner.

2. Placer den forberedte slagtekrop i en form belagt med vegetabilsk olie.

3. Drys produktet med salt og kværnet sort peber.

4. Skær citronen i tynde cirkler. Vi fordeler dem over fisken.

5. Hæld vand i emnet og sæt det i en ovn forvarmet til 200 grader. Kog i cirka 30 minutter.

6. Overfør den færdige fisk fra formen til serveringsfade.

7. Duftende skrubber med citron er klar. Fuldend den med friske grøntsager og server!

Mør og meget velsmagende skrubber bagt i et ærme

Saftig og aromatisk skrubber kan bages i en ærme. Fisken vil være godt gennemblødt i krydderier og vil glæde dig med en lys aroma. Denne godbid er velegnet til både frokost- og ferieborde.

Tilberedningstid: 50 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Skrubbe – 2 stk.
• Salt - efter smag.
• Krydderier - efter smag.
• Citron - 1 stk.
• Grønt - til servering.

Tilberedningsprocessen:

1. Rens skrubberen forsigtigt og skyl den under vand. Fjern hoved, hale og finner.

2. Gnid derefter forsigtigt fisken med salt og krydderier. Du kan bruge sort peber.

3. Vi laver små udskæringer i slagtekroppen og sætter tynde skiver af en halv citron i dem.

4. Læg stykkerne i en bagemuffe og sæt dem i en ovn forvarmet til 180 grader i 30 minutter.

5. Når den er klar, overføres skrubberen til serveringsfade og drysses med krydderurter. Bagt citron kan erstattes med frisk citron for en lys præsentation.

Hvordan tilbereder man saftig skrubbe med løg i ovnen?

Aromatisk og nærende skrubber i ovnen opnås ved tilsætning af løg. Et lyst produkt bliver højdepunktet på dit hjemmebord. Server til frokost, aftensmad eller som en del af en feriemenu.

Tilberedningstid: 1 time

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Skrubbe – 4 stk.
• Salt - efter smag.
• Krydderier - efter smag.
• Løg - 2 stk.
• Grønt løg - 1 bundt.
• Sojasovs - 60 ml.
• Vegetabilsk olie - til bagning.

Tilberedningsprocessen:

1. Forbered først skrubberen.

2. Fisken skal vaskes, renses for indvolde, hoved og finner.

3. Hæld en lille mængde sojasovs over produktet.

4. Lad emnet trække et stykke tid.

5. Beklæd bageformen med vegetabilsk olie.

6. Pil løgene og vask de grønne.

7. Skær det hvide løg i tynde halve ringe.

8. Læg halvdelen af ​​produktet i en form med smør.

9. Læg fiskekroppene på løget.

10. Hæld skrogene med sojasovs, der bliver tilbage på tallerkenen.

11. Drys derefter med salt og krydderier.

12. Læg de resterende løg på fisken.

13. Drys hakkede grønne løg ovenpå.

14. Dæk formen med bagepapir.

15.Sæt fadet i en ovn forvarmet til 180 grader i 30 minutter.

16. Overfør den færdige skrubbe med løg til serveringsfade. Du kan servere og nyde!

Skrubbe med tomater og ost i ovnen

Du kan bage skrubber med ost og tomater. Den færdige ret bliver utrolig saftig og appetitlig. Server den både ved familiebordet og ved feriebordet. Overrask dine kære eller gæster.

Tilberedningstid: 1 time

Tilberedningstid: 30 minutter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Skrubbe – 3 stk.
• Salt - efter smag.
• Krydderier - efter smag.
• Tomat - 2 stk.
• Hård ost - 80 gr.
• creme fraiche - 120 gr.
• Løg - 2 stk.
• Dild - efter smag.
• Vegetabilsk olie - til bagning.

Tilberedningsprocessen:

1. Vi vasker skrubberen, fjerner hovedet og finnerne og deler det derefter i store stykker.

2. Læg folie på en bageplade og hæld vegetabilsk olie over.

3. Del løgene i ringe. Læg dem på en bageplade.

4. Læg et stykke fisk på løget, som vi drysser med salt og krydderier.

5. Rør creme fraiche med hakket dild.

6. Hæld creme fraiche over fisken.

7. Tilføj derefter en cirkel af tomat.

8. Drys det hele med revet ost.

9. Vi gør det samme med de resterende ingredienser. Bag retten i 30 minutter ved 180 grader. Hvorefter skrubberen med tomater og ost kan serveres!