Boghvede er en meget almindelig kornsort og har mange gavnlige egenskaber. Forskere har bevist, at boghvedegrød er den bedste spiselige detox; den fjerner skånsomt toksiner og kræftfremkaldende stoffer fra kroppen. I denne artikel finder du 6 opskrifter på smuldrende boghvede.
- Sådan tilberedes smuldrende boghvede i en gryde på vand - proportioner
- Hvordan tilbereder man boghvede i vand med olie i en gryde?
- Hvordan laver man lækker boghvede grød med løg?
- Trin-for-trin opskrift på tilberedning af boghvede med løg og svampe
- Hvordan tilbereder man boghvedegrød i vand med gryderet?
- Hvordan tilbereder man grøn boghvede korrekt?
Sådan tilberedes smuldrende boghvede i en gryde på vand - proportioner
Smuldrende boghvedegrød kan være en fremragende tilbehør eller en selvstændig ret til morgenmad, frokost eller aftensmad. Det tager ikke meget tid at forberede, og det er ret nemt at tilberede.
- Boghvede 1 (briller)
- Vand 350 (milliliter)
- Salt smag
- Smør 2 (spiseskeer)
-
Hvordan tilbereder man smuldret boghvede i vand i en gryde med de rigtige proportioner? Mål den nødvendige mængde boghvede op, sorter og skyl den. -
Hæld vand i gryden, tilsæt salt efter smag. -
Hæld kornene i gryden og sæt dem på komfuret. Bring vandet i kog ved høj varme og skum eventuelt skum væk fra overfladen. -
Efter kogning reduceres varmen til lav og grøden simrer under låg i 10 minutter. -
Tag derefter gryden af varmen, pak den ind i noget varmt og lad boghveden trække i yderligere 15-20 minutter.Smag boghvedegrøden til med smør og server.
God appetit!
Hvordan tilbereder man boghvede i vand med olie i en gryde?
Du kan ikke forkæle grød med olie, siger populær visdom. Boghvedegrød er en populær ret i russisk og hviderussisk køkken; den er blevet tilberedt siden oldtiden og er elsket for sin smag og gavnlige egenskaber.
Madlavningstid: 45 min.
Madlavningstid: 15 minutter.
Portioner: 2-3.
Ingredienser:
- Boghvede - 165 gr.
- Vand - 400 ml.
- Smør - efter smag.
- Salt - efter smag.
Tilberedningsprocessen:
1. 1. 1. Sorter boghveden og skyl.
2. Fyld boghveden med vand og sæt den på høj varme og bring vandet i kog.
3. Salt grøden og rør rundt.
4. Dæk derefter gryden tæt til med et låg, reducer varmen til lav og fortsæt med at koge i 20-25 minutter. Boghvede skal suge alt vandet og blive klar.
5. Tilsæt herefter smør, rør rundt og lad grøden stå i yderligere 5 minutter under låg. Velsmagende og smuldrende boghvedegrød er klar.
God appetit!
Hvordan laver man lækker boghvede grød med løg?
Boghvedegrød er en hurtig og nem løsning til frokost eller aftensmad. Vi tilbyder dig en fremragende mulighed for lækker boghvede, som er velegnet til fastelavns- og hverdagsmenuer.
Madlavningstid: 60 min.
Madlavningstid: 30 min.
Portioner: 4-6.
Ingredienser:
- Boghvede - 350 gr.
- Løg - 3 stk.
- Smør – 30-40 gr.
- Ghee - til stegning.
- Sukker - 0,5 tsk.
- Salt - efter smag.
- Vand - 3 spsk.
Tilberedningsprocessen:
1. Sorter boghveden fra.
2. Læg boghvede i en tør stegepande og steg den i 3-5 minutter.
3. Læg den stegte boghvede i en gryde med tyk bund, tilsæt smør. Stil gryden over medium varme og kom smør og korn sammen.Hæld derefter kogende vand i boghveden, bring grøden i kog, luk derefter låget og lad boghveden simre ved svag varme i 25-30 minutter.
4. Skær løget i tynde halve ringe, drys det med salt og sukker. Steg løget ved middel varme, indtil det er gyldenbrunt.
5. Tilsæt stegeblandingen til boghvedegrøden i en gryde, rør rundt og sæt i ovnen forvarmet til 120 grader i 10 minutter.
6. Server boghvedegrøden med løg varme.
God appetit!
Trin-for-trin opskrift på tilberedning af boghvede med løg og svampe
Boghvede er det mest alsidige produkt, der kan give dig en række forskellige måltider næsten hver dag. Boghvedegrød passer godt til mange fødevarer. Den kan laves sød og salt. I denne opskrift vil vi fortælle dig, hvordan man laver boghvede med svampe og løg.
Madlavningstid: 40 min.
Madlavningstid: 40 min.
Portioner: 4-6.
Ingredienser:
- Champignoner - 300 gr.
- Boghvede - 1 spsk.
- Løg - 150 gr.
- Vegetabilsk olie - til stegning.
- Smør - efter smag.
- Salt - efter smag.
- Kværnet sort peber - efter smag.
Tilberedningsprocessen:
1. 1. Sorter og skyl boghveden.
2. Kog grøden i saltet vand til den er kogt. Herefter tilsættes smør og blandes godt.
3. Skræl løget, hak det fint og steg det, indtil det er gennemsigtigt i vegetabilsk olie.
4. Skær svampene i tern, kom dem i bradepanden med løgene og steg videre i yderligere 5-7 minutter. Tilsæt salt og kværnet peber efter smag.
5. Tilsæt herefter de stegte løg og svampe til boghvedegrøden i en gryde og rør rundt.
6. Denne ret kan serveres som hovedret eller som tilbehør.
God appetit!
Hvordan tilbereder man boghvedegrød i vand med gryderet?
Hvis du endnu ikke har prøvet at tilberede boghvede med kogt kød, skal du straks rette denne udeladelse. Fra dette enkle og overkommelige sæt produkter får du en meget velsmagende og tilfredsstillende ret til hele familien.
Madlavningstid: 45 min.
Madlavningstid: 45 min.
Portioner: 4.
Ingredienser:
- Boghvede - 1 spsk.
- Vand - 2 spsk.
- Oksekødgryderet – 500 gr.
- Salt - efter smag.
- Kværnet sort peber - efter smag.
- Laurbærblad - efter smag.
- Gulerod - 1 stk.
Tilberedningsprocessen:
1. Sorter boghveden, skyl og varm i en gryde, indtil den begynder at afgive en aroma.
2. Vask gulerødderne, skræl og skær dem i tern. Tilsæt grøntsagerne i gryden.
3. Kom også gryderet i gryden sammen med fedtet.
4. Hæld vand i, salt, smag til og bland godt.
5. Sæt gryden på bålet og bring det i kog. Herefter reduceres varmen til lavt, dæk gryden med låg og lad grøden simre i 30 minutter. Boghvede grød viser sig velsmagende og rig.
God appetit!
Hvordan tilbereder man grøn boghvede korrekt?
Grøn boghvede har en unik smag og sunde kvaliteter, hvorfor den er så populær blandt fans af korrekt ernæring. Det anbefales at spise denne boghvede uden salt og krydderier; du kan tilføje grøntsager eller frugter til den.
Madlavningstid: 30 min.
Madlavningstid: 30 min.
Portioner: 3-4.
Ingredienser:
- Grøn boghvede - 1 spsk.
- Vand - 2 spsk.
- Mælk - 1 spsk.
- Salt - efter smag.
- Smør - efter smag.
Tilberedningsprocessen:
1. 1. Sorter og skyl boghveden.
2. Hæld vand i gryden. Når det koger tilsættes boghvede.
3. Kog boghvede ved svag varme. Efter at vandet er næsten helt fordampet, tilsæt salt efter smag.
4. Hæld derefter mælken i og rør rundt.
5.Når boghvedegrøden tykner godt, tilsættes smør og gryden dækkes med låg.
6. Velsmagende og sund grød er klar.
God appetit!
